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宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-28 06:08   来源:未知   阅读:

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些~

天气一热,人也容易上火。最近经常在宝妈群里,常看到这些消息:

“我家宝宝最近嘴巴总是很臭,是不是上火了啊?”

“我家儿子也是口臭,正打算带他去看医生呢~”

“吃点山药吧,效果不错~”

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

除了喝奶、就是吃粥、蔬菜、鱼、肉,连酱油都不敢放,盐也是数着颗数放的小宝宝,甚至饼干、糖果都没得吃的,怎么就口臭了?

正常情况下,宝宝的嘴巴是没有味道的。一旦出现口臭,妈妈们就要注意以下几点:

口腔卫生

妈妈们在闻到宝宝口臭时,第一件事就是检查宝宝口腔清洁问题,是否有食物残渣,残留在牙缝里?若是有,一般宝宝口臭是因食物残渣未及时清洗干净,发酵成牙垢或牙菌斑引起的。

解决办法:

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

多喝水,饭后及时漱口,每天早晚刷牙,就能有效解决此类问题引起的口臭。

喂养习惯

在中国,目前还有部分家庭,存在混用餐具、咀嚼碎食物再给宝宝吃、口对口喂食等习惯,大人口腔中细菌多,容易将此传给孩子,会引起消化问题及肠胃炎症,比如幽门螺杆菌等,这也是引起口臭的原因之一。

解决办法:

针对这类问题,建议妈妈们为宝宝准备专属的餐具,并要求其他家庭成员不要再给宝宝喂食,将此习惯戒除掉,就可以让宝宝远离口气了。

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

饮食问题

宝宝年龄小,消化系统发育不完善,稍有不慎,就容易引起消化不良。比如,肉类吃多了,蔬菜吃少了,且运动量少了;或者一下子吃太多辅食了,过饱,都容易造成积食。

解决办法:

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

此类症状,也是中医所说体内湿热。可以适当进食些山药。

主要是山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有健脾益胃,助消化的功效。

食用山药并没有什么禁忌事项,满6月龄的宝宝,在最初添加辅食时,就可以食用。若是宝宝出现食欲差、腹泻、大便臭等症状,妈妈们可以在辅食中添加山药,每日食用少量,有助于改善这些问题。

必要提醒的是,山药具有收敛作用,如果宝宝便秘,或拉大便困难,或是腹胀等情况,都不建议食用。

而对于体质偏热、爱上火的宝宝来说,最好少吃或不吃,毕竟山药是偏补类的食物。

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

宝宝有口臭怎么办?吃山药,还需注意这些

山药可以炖、炒、蒸等,做法多样,还可以与大米、小米、红枣等一起煮粥。妈妈们可以根据宝宝月龄,以山药为原料,做些山药小米粥、山药泥、山药蒸糕等辅食。

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